Dərmana ehtiyac yoxdur. Rasyonunuza bunları əlavə edin:
- Zəncəfilli çay: Həzm fermentlərini aktivləşdirir.
- Kivi: Zülal həzmini sürətləndirir, mədəni təmizləyir.
- Kərəviz: Bədəndən artıq suyu (ödemi) xaric edir.
- Nanəli çay: Mədə spazmlarını və qazı dəf edir.
- Razyana: Bağırsaqda qaz yaradan bakteriyaları zərərsizləşdirir.
- Qırmızı bibər: Qan dövranını sürətləndirir, həzmi asanlaşdırır.
- Giləmeyvələr: Antioksidant, bağırsaq florasını qoruyur.
- Darçın: Qan şəkərini tənzimləyir, qazı azaldır.
- Kişniş: Mədə turşuluğunu normallaşdırır.